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产后肚子疼怎么回事,要紧吗?

2022-05-27 14:36:48来源:禧月荟月子中心浏览次数:

摘要:有条件的可以去月子中心坐月子,护理师有专业的月子照顾经验,当面对产妇出现肚子疼时,能快速做出判断。在产后的1-2天,子宫需要不断收缩,将体内的恶露排出体外,让子宫恢复至产前大小。保持腹部温暖,可以用热水袋暖肚子,也可以购买暖宫贴,贴在肚子上...

  生过孩子的妈妈都知道,刚生完孩子,身子哪哪都不舒服,其中,最令人印象深刻的,就是产后肚子疼。有些产妇疼的厉害,脸上直冒汗,话都说不出来。那么产后肚子疼怎么回事?要紧吗?

  产后肚子疼的原因


  分娩后,下腹会出现类似产前阵痛一样,有规律的阵痛,被称之为产后痛、宫缩痛。

  这是因为分娩完宝宝,胎盘从子宫壁脱落,对子宫造成创伤。在产后的1-2天,子宫需要不断收缩,将体内的恶露排出体外,让子宫恢复至产前大小。

  产后肚子疼,一般为正常情况,不需要特别治疗,会自行恢复,产妇也无需紧张。初产妇一般疼2-3天,经产妇会长一点,大概4-5天,最多不超过7天,疼痛感就会消失。

  除了宫缩,还有可能是因为在分娩时,大量出血,导致气血不足,运行不畅所致。

  如果产后没有注意保暖,导致身体吹风着凉,也有可能使得肚子冷,感到疼。

  产后恶露没有及时排出,也会有余痛。

  产后肚子疼调理办法

  1、按摩法


  当肚子疼得厉害,可以让老公将双手搓热,再将手轻轻放在以肚脐眼为中心,做环形进行按摩,顺时针打圈30次,逆时针打圈30次,疼痛感就会慢慢消失。

  2、外敷法


  保持腹部温暖,可以用热水袋暖肚子,也可以购买暖宫贴,贴在肚子上。

  注意使用热水袋或暖宫贴时,要隔着一层衣服,避免温度太高,烫伤皮肤。

  3、食疗法


  血虚型产后腹痛——当归生姜羊肉汤

  所需食材:当归、生姜、羊肉

  制作方法:将羊肉洗净,放入装有清水的锅中,并倒入料酒焯水。再将洗好的当归和生姜洗净,切片,放入砂锅,再放入焯过水的羊肉。加入适量清水煮沸,再转小火,煮2个小时,至羊肉软烂即可,最后加入适量食盐,就可以吃了。

  主治功效:益气补血,调经和胃,适合产后身体虚弱,有腹痛的妈妈吃。记得不止要喝汤,肉也要吃哦。

  血瘀型产后腹痛——生化汤

  所需食材:当归、川芎、炙甘草、烤老姜、去芯的桃仁

  制作方法:将药材放入砂锅,倒入清水,大火煮沸后改小火,煮30分钟后,滤渣取汁,即可服用。顺产连喝7天,剖腹产需排气后连喝12天。

  主治功效:温经活血、祛瘀止痛,适合产后瘀滞腹痛的产妇饮用。

  产后一定要注意调理身体,注意休息,不要让自己处于焦虑状态。有条件的可以去月子中心坐月子,护理师有专业的月子照顾经验,当面对产妇出现肚子疼时,能快速做出判断。作出针对性护理办法,缓解产妇产后肚子疼的问题。

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