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婴儿喝奶粉最佳温度,怎么调整到最佳?

2022-01-05 10:25:12来源:禧月荟月子中心浏览次数:

摘要:月子中心提醒,请停止这种错误操作。过热的温度,会破坏奶粉中的维生素、免疫活性物质,让奶粉中的营养元素流失。不同品牌的奶粉,配比说明也不一样。建议在冲泡奶粉时,仔细查看包装说明,根据包装表明的配比进行调配...

  很多新手爸妈以为给婴儿冲泡奶粉,是一件再简单不过的事情,不就是将奶粉倒入奶瓶中,倒开水,摇晃一下,就可以喝了吗。新生儿身体较弱,口腔黏膜薄嫩,如果奶温过高,会损伤黏膜;如果温度过低,会影响宝宝消化吸收。那么婴儿喝奶粉最佳温度,怎么调整到最佳?这篇文章为您详细介绍。

  婴儿喝奶粉最佳温度


婴儿喝奶粉最佳温度,怎么调整到最佳?1


  建议40-60℃

  不同品牌的奶粉,配比说明也不一样,一般建议用40-60℃的温水冲泡为宜。这个温度可以加速奶粉的溶解,调出较为均匀的奶液,还能确保奶粉中的营养物质不被破坏。

  需注意,不要用刚烧开的开水冲泡奶粉,水温温度过高,会破坏奶粉中的营养元素,使奶粉中的蛋白质变性,降低食用价值。这里总结几点新手爸妈冲泡奶粉的常见误区。

  冲泡奶粉常见误区

  1、用开水泡


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  有些新手爸妈用开水冲泡奶粉,想着放凉了再给宝宝喝。月子中心提醒,请停止这种错误操作。

  婴幼儿配方奶粉富含丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质微量元素,如果用刚烧开的沸水冲泡,容易使奶粉中的乳清蛋白凝块,影响宝宝吸收。此外,过热的温度,还会破坏奶粉中的维生素、免疫活性物质,让奶粉中的营养元素流失。

  2、用矿泉水泡


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  有些家长想着,矿泉水比自然水干净,用烧开放凉的矿泉水给宝宝冲奶粉喝,更安全。

  实际上,矿泉水含有复杂的矿物质,宝宝的肠胃消化功能还在发育,摄入过多的矿物质,可能会引发消化不良或便秘的情况。

  也不建议用纯净水泡奶粉。这是因为纯净水没有矿物元素,缺少人体需要从水中获取的钙物质。

  矿泉水不行,纯净水也不行,我总不能用自来水给宝宝冲奶粉喝吧。没错,就应该用烧开放凉至60℃以下的自来水,给宝宝冲奶粉喝。家庭用的自来水经过科学的处理,符合婴儿冲泡奶粉的用水标准。

  3、奶粉多多益善


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  有些家长奶水不足,担心孩子营养跟不上,每次给宝宝冲奶粉时,都会多加一大勺,将奶泡的非常浓郁。其实这种做法是不正确的。

  婴幼儿奶粉含有钠离子,必须使用足量的水才能稀释完全。如果超量,在婴儿吃了之后,会增加血管壁的压力。婴儿毛细血管娇弱,长此以往,容易增加脑部毛细血管破裂的风险,导致出血,引发幼儿智力发育。

  多了不好,那我就少加点,这样可以吧。奶粉一次性冲的多不好,冲的少也不好。如果奶粉冲的太稀,会导致蛋白质摄入不足,会引起营养不良,会影响到宝宝身体发育。

  建议在冲泡奶粉时,仔细查看包装说明,根据包装表明的配比进行调配。而不是根据个人喜好,想放多少,就放多少。

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