禧月荟月子中心13088806853
禧月荟月子中心月子资讯月子健康孕晚期右侧睡会缺氧吗,会有什么影响?

孕晚期右侧睡会缺氧吗,会有什么影响?

2021-08-10 15:46:20来源:禧月荟月子中心浏览次数:

摘要:在月子中心坐月子,产妇可以安心调理,顺利恢复健康。人们一般主要采取仰卧、侧卧、俯卧睡三种睡姿。孕妇左侧卧睡,可以减少胎儿对孕妇身体内动静脉和腰椎的压迫。孕妇休息时,适宜左侧睡,有助于给胎儿供氧...

  到了孕晚期,孕妇的肚子已经非常大了,行动不便,干什么都感觉很别扭。此时,孕妇需要好好休息,以便迎接分娩。由于腹部受到胎儿的压迫,孕妇的睡眠受到影响,需要采取正确的睡姿改善睡眠质量。孕晚期右侧睡会缺氧吗?会有什么影响?

  孕妇的睡姿


孕晚期右侧睡会缺氧吗,会有什么影响?1


  人们一般主要采取仰卧、侧卧、俯卧睡三种睡姿。只要自己感觉舒服,不感觉憋气,用哪种睡姿都可以。不过孕妇适合侧卧睡眠,不合适俯卧睡,会压迫胎儿和内脏,使得呼吸不畅,危害胎儿的健康发育。

  孕早期,孕妇可以仰卧睡眠。但到了孕中晚期,仰卧睡眠会影响血液循环,孕妇会觉得呼吸不畅,影响睡眠质量,胎儿的发育也会受到影响。

  左侧睡的好处


孕晚期右侧睡会缺氧吗,会有什么影响?2


  孕早期时,孕妇的睡姿还没有太多的要求,只要自己感觉舒服就行。到了孕晚期,一般都建议孕妇左侧睡。

  孕妇左侧卧睡,可以减少胎儿对孕妇身体内动静脉和腰椎的压迫。

  左侧卧睡可以改善子宫的右旋程度,减轻子宫血管张力,有利于血液流通,对孕妇和胎儿都有很大的好处。

  孕妇左侧卧睡,还可以减轻子宫过于沉重对下肢静脉造成的压迫,减少孕妇肢体浮肿。

  可以右侧睡


孕晚期右侧睡会缺氧吗,会有什么影响?3


  孕晚期右侧睡会缺氧吗?如果产检没有问题,胎动也正常,孕妇就可以右侧睡,不会导致缺氧。

  孕晚期的孕妇身子比较重,长期保持一个睡姿会感觉很累,虽然建议左侧睡,但是如果感觉不舒服,也可以变换睡姿右侧卧睡眠。还可以在后腰部垫个枕头或垫子等,缓解不适感。孕妇的睡姿需要慢慢纠正,不要太着急,以免造成身体不舒服。

  要注意胎动


孕晚期右侧睡会缺氧吗,会有什么影响?4


  孕妇可以通过胎动,来判断胎儿是不是缺氧了。如果胎动突然减少,或者平时胎动比较温柔却开始频繁胎动,这都是不正常现象,胎儿有可能缺氧。出现这种情况,孕妇要及时去医院就医。

  孕妇休息时,适宜左侧睡,有助于给胎儿供氧。平时,孕妇要注意调节心情,释放紧张情绪。定时进行胎儿监护,有助于保护胎儿正常发育。

  孕晚期右侧睡会缺氧吗?一般不会导致缺氧,不过孕妇适合左侧睡。孕晚期子宫和胎儿都会变得很大,孕妇的睡姿就很重要。错误的睡姿就会影响子宫,不利于胎儿的健康发育。到了孕晚期,孕妇可以提前去月子中心安胎,享受专业护理人员的照顾。在月子中心坐月子,产妇可以安心调理,顺利恢复健康。

禧月荟月子中心

相关文章

孕妇受到惊吓会影响胎儿吗,不妨多了解一下

到了孕晚期,孕妇可以选择去月子中心安胎,既可以提前熟悉坐月子的环境,还能得到专业护理人员的...

怀孕前三个月饮食禁忌,这里有权威介绍

月子中心会精心准备营养餐,做到科学饮食。千万不要因为挑食,而拒绝食用。孕妇饮食要做好膳食平...

孕妇可以骑自行车吗,有哪些需要注意的地方

在月子中心,有多种产后恢复项目,帮助产妇恢复身体。孕妇骑自行车时,最要有家人同行,以免发生...

刚怀孕尿液特别黄,你关心过这个问题吗?

推荐去月子中心坐月子,产妇能得到细致的呵护,身体能得到很好的调理。如果孕妇晨尿比较黄,这是...

孕晚期睡不着怎么办,看完照做保准叫不醒

月子中心提醒,采用左侧躺睡可以减少压迫感,更好的入睡。月子中心提醒孕妇,一定要保持良好的心...

怀孕后期失眠睡不好,这些方法很管用

禧月荟月子中心提醒多注意宝妈的饮食,备好水果等,让宝妈营养方面也能跟的上,也不要让宝妈因为...

禧月荟月子中心 禧月荟月子中心
x

禧月荟月子中心

在线了解禧月荟月子套餐
领取最新套餐优惠

立即咨询

全心全意,在乎两个你

禧月荟月子中心

官方微博号

禧月荟月子中心

官方公众号

版权所有©2023深圳市禧月湾母婴健康管理有限公司.SUPPORT BY INFINITY ARTS AD AGENCY 粤ICP备17114536号    网站地图
6
在线咨询
预约参观
热线
套餐
返回顶部