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宝宝断奶的方法和技巧,你肯定用的到

2022-06-17 11:28:37来源:禧月荟月子中心浏览次数:

摘要:更多母婴育儿小知识,请持续关注禧月荟月子中心。断奶最好选择春秋冬三个季节,不要在夏天断奶。刚开始断奶时,可以从减少白天喂奶次数开始。断奶后,准备的辅食应以软、烂、碎为准,以营养丰富、易消化的食物为主...

  断奶对宝宝来说,是婴儿生活的一大转折,不亚于我们现在的高考。断奶,改变的不仅是喂养方式、饮食选择,更重要的,是对宝宝心理发育的影响。这里介绍宝宝断奶的方法和技巧,你肯定用的到。

  断奶的时间


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  世界卫生组织建议,6个月之前的而宝宝,建议纯母乳喂养。等宝宝6个月的时候,可以逐步增加辅食。等8-12个月的时候,就可以彻底断奶了。

  断奶最好选择春秋冬三个季节,不要在夏天断奶。特别是宝宝生病了,抵抗力下降时,不能断奶。

  断奶的方法


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  1、准备好辅食

  断奶之前一周,要练习用勺子进食,试着用勺子给宝宝喂果汁、汤等,改变宝宝的进食方式,淡化他对吮吸的心理依赖。当宝宝能顺利吃下,就可以开始断奶。

  断奶后,准备的辅食应以软、烂、碎为准,以营养丰富、易消化的食物为主。切勿给宝宝吃辛辣刺激、过于坚硬的食物。

  2、断奶要果断

  断奶的时候,态度一定要果断、坚决。不要看到宝宝因为没奶喝哭闹,就舍不得,继续给宝宝喂奶。如果断一次,吃几天,再断一次,吃几天,这样反反复复,会造成刺激宝宝的情绪。导致宝宝出现拒食、夜惊等不稳情绪,甚至会出现心理疾病。

  3、减少白天喂奶

  刚开始断奶时,可以从减少白天喂奶次数开始。白天有很多事物会吸引宝宝的关注,他们可能不会特别的在意妈妈。当夜深人静时,宝宝特别容易依恋妈妈,需要通过喝奶寻求安慰。

  断奶的技巧


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  1、宝宝半夜睡醒要喝奶,最好让爸爸或其他家人帮忙照料。

  2、在宝宝醒来之前,妈妈就起床离开,不让他有机会爬到身上找奶喝。

  3、改变日常生活作息,比如在宝宝哭着要喝奶的时候,出门外出。

  4、日常饮食由爸爸或家人给宝宝安排,如喂奶粉或能替代母乳的辅食。

  5、减少睡前哺乳时间,吃够了就不要让宝宝继续含着乳房。可以尝试和宝宝说话、唱歌等方式转移他的注意力。

  6、利用其他点心、饮料等食物,分散宝宝对母乳的注意力。

  7、不要在宝宝面前换衣服,让他看到妈妈的乳房。带宝宝外出时,注意不要穿容易哺乳的衣服。

  8、可以尝试和宝宝沟通,告诉他:“你长大了,不需要再喝妈妈的奶水。”或者告诉宝宝不能继续和母乳的真实原因,避免宝宝以为不爱他,所以不给他奶吃。

  9、不要以为断奶是一蹴而成的,要给宝宝时间慢慢适应,让他学会慢慢接受。

  更多母婴育儿小知识,请持续关注禧月荟月子中心。

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