宫寒会导致不孕吗，不妨了解一下

　　想要生一个健康的宝宝，在备孕前，夫妻双方都需要做孕前检查。夫妻双方身体都健康，才能生育健康的宝宝。有的女性会被查出宫寒，会担心是否影响怀孕。子宫是个特殊部位，必须好好保养。宫寒会导致不孕吗？不妨了解一下。

　　宫寒的表现

　　宫寒是中医的概念，就是指子宫寒冷。这里的子宫概念，还包括卵巢、输卵管等女性生殖器官。

　　1、宫寒意味着子宫比较寒冷，多是由于阳气衰微会寒气入侵导致，女性小腹比较怕冷，一旦受凉会出现腹泻。

　　2、宫寒女性月经会推迟，有时会推迟几天甚至十几天。

　　3、宫寒还表现为月经量少、经血发黑、痛经等。

　　4、孕妇出现宫寒会导致先兆流产、习惯性流产等。

　　宫寒会导致不孕吗？

　　宫寒有可能导致不孕。

　　在中医不孕症中，宫寒就是其中一种。宫寒会导致女性生殖内分泌系统的失调，不容易怀孕。宫寒的女性月经经常会推迟几天，甚至几个月都有可能。女性排卵不正常，当然容易出现不孕。子宫受寒，也不适合胎儿健康成长。宫寒女性即使怀孕，也容易流产。

　　出现宫寒的原因

　　出现宫寒，主要是由于不良的生活方式导致。

　　1、女性贪凉，爱吃冷饮，夏天开空调温度开得过低。

　　2、穿衣不注意保暖，夏天爱穿露脐装，冬天穿衣单薄。

　　3、女性过度疲劳，情绪过度变化会导致身体虚弱，容易遭受寒气侵袭。

　　4、有的女性宫寒也和先天体质有关，从小身体虚弱，就容易被寒气侵袭。

　　5、居住环境风寒潮湿，或长期在外感受风寒风湿，也容易出现宫寒。

　　如何改善宫寒问题

　　遇到宫寒，女性也不要过于忧虑，只要积极调理是可以改善宫寒问题的。

　　1、要少吃寒凉食物，即使夏季也不要吃太多的冷饮。即使要吃冷食，也要先吃一些热食垫底，防止冷食直接刺激肠胃。

　　2、可以吃一些补气暖身的食物，如生姜、黄芪、花生、红枣等。

　　3、平时要注意给小腹保暖，尤其冬季要用暖宝温暖小腹。

　　4、可以多喝喝羊肉汤、鲫鱼汤、酸辣汤等热汤，可以祛除体内寒气，防止宫寒。

　　宫寒会导致不孕吗？宫寒严重会导致不孕，不过只要积极调理就可以改善宫寒问题。女性平时要注意保护子宫，避免受寒气侵袭。产后女性身体虚弱，也容易出现宫寒，落下月子病。因此，现在很多产妇选择去月子中心坐月子，有专业医师照顾产妇，可以科学调理身体。