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坐月子开窗通风要注意什么,这些事情可马虎不得

2021-08-23 10:52:20来源:禧月荟月子中心浏览次数:

摘要:推荐去月子中心坐月子,产妇能有一个温馨舒适的环境,有专业的护理团队照顾。坐月子时,室内温度要适宜,有助于产妇安心恢复身体。早晨室内二氧化碳含量比较高,需要开窗通风。开窗通风的时候,一定要注意产妇和宝宝的保暖...

  过去坐月子,有着产妇不能下床、不能刷牙、不能吹风的习惯。老人认为坐月子不能吹风,是为了防止受凉。不过,从科学坐月子的角度来讲,卧室内需要开窗透气,室内空气清新对产妇和宝宝都有好处。坐月子开窗通风要注意什么?以下这些事情可马虎不得。

  要注意保暖


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  开窗通风的时候,一定要注意产妇和宝宝的保暖。产妇和宝宝的抵抗力都比较低,不要朝向窗户吹风,以免受风着凉。如果室温比较低,或者风很大,开窗通风时,产妇和宝宝都要穿上厚衣服。冬季室内开窗通风时,产妇和宝宝可以先去别的房间待会儿。通风后,要及时关闭窗户,室温恢复后产妇再回来。

  注意开窗时间


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  卧室内长期紧闭,空气不流通,容易滋生细菌,每天上午和下午各开窗通风半个小时比较合适。晚上不宜开窗,以免睡觉时着凉。早晨室内二氧化碳含量比较高,需要开窗通风。但开窗不要太早,清晨室外空气杂质含量比较高,尤其是冬季早晨有雾霾。上午9到10点钟和下午3到4点,空气质量比较好,适合通风换气。

  防止空气污染


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  坐月子开窗通风要注意什么?要注意防止室外空气污染,室外空气也存在污染、灰尘,并且室外有噪音。当室外空气质量不佳时,不要着急通风。当出现空气污染天气时,如果没有做好防护,产妇和宝宝容易出现呼吸道疾病。在重污染天期间,尤其在雾霾天气,低楼层空气污染严重,不要开窗。此时,室内可以使用空气净化器,保持室内空气新鲜。

  注意室内温度适宜


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  坐月子时,室内温度要适宜,有助于产妇安心恢复身体。夏天室内温度高,可以开空调。对于产妇来说,28度比较适宜。开空调也要注意开窗通气,经常开空调,会使室内不循环,滋生细菌。连续开2个小时空调,就要开窗通风。夏季室内湿度过大时,要注意使用空调的除湿功能,室内湿度维持在55%左右比较合适。

  坐月子开窗通风要注意什么?以上注意事项,都需要产妇注意。开窗通风时,产妇要注意不要受凉。坐月子有很多注意事项,做好每一个细节,才能使产妇顺利恢复健康。推荐去月子中心坐月子,产妇能有一个温馨舒适的环境,有专业的护理团队照顾。

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