禧月荟月子中心13088806853
禧月荟月子中心月子资讯月子健康产后第几天开始算坐月子,简单科普涨姿势

产后第几天开始算坐月子,简单科普涨姿势

2021-08-02 14:59:28来源:禧月荟月子中心浏览次数:

摘要:如果去月子中心,一般都会有专车接送产妇。分娩后的第一天,就算开始坐月子了。从产后恢复的角度来讲,坐月子的最佳时间是42天。尤其是产后的第一周,要多卧床休息。可以听听音乐,让心灵放松。如果想顺利坐月子,推荐去月子中心,有专业的护理人员照顾产妇...

  生产后,女性身体虚弱,需要用一个月的时间进行休养,这就是人们常说的坐月子。坐月子有很多人讲究,需要掌握全面的知识,才能坐好月子。那么产后第几天开始算坐月子?有什么注意事项?咱们一块来看看。

  开始坐月子的时间:


产后第几天开始算坐月子,简单科普涨姿势1


  分娩后的第一天,就算开始坐月子了。不过此时,产妇需要在医院观察几天,不能着急出院。

  顺产后的第二天、第三天是一个观察期,如果没有特殊情况,产后三天就可以出院了。如果是剖腹产,要看伤口的愈合情况。一般情况下,剖腹产七天就可以出院了。如果出现伤口愈合不良,就要延长住院的时间。

  坐月子的天数:


产后第几天开始算坐月子,简单科普涨姿势2


  很多人认为,坐月子就是1个月的时间。不过,从产后恢复的角度来讲,坐月子的最佳时间是42天。这是因为产妇子宫机能的恢复大约需要6周,也就是42天。

  当然,不同人的身体素质不同,产妇恢复时间也不同,有的需要56天才能完全恢复。

  坐月子注意事项:

  1、要多休息


产后第几天开始算坐月子,简单科普涨姿势3


  产后第几天开始算坐月子?产后第一天就算坐月子。分娩过后,女性身体受到极大的损耗,需要安心休养。坐月子时,产妇需要多休息,每天保证充足的睡眠。产妇不要干重体力活,不能过于劳累。尤其是产后的第一周,要多卧床休息。少看电脑和手机,可以闭目养神。

  2、保持心情舒畅


产后第几天开始算坐月子,简单科普涨姿势4


  生产后,女性就开始坐月子了,此时要注意保持心情舒畅。很多女性因为不适应身份的变化,对于照顾宝宝缺乏经验,同时身体虚弱,导致心中充满忧虑。如果这种忧虑得不到排解,可能会导致产后忧郁。产妇要保持乐观的心态,向家人、朋友倾诉心中的烦恼。可以听听音乐,让心灵放松。

  3、专人照顾


产后第几天开始算坐月子,简单科普涨姿势5


  坐月子时,要请专人照顾,可以请保姆,也可以去月子中心。不论是请保姆,还是找月子中心,都要提前预定。生产后,就要坐月子,要及时与保姆或月子中心取得联系。回家坐月子,保姆要及时到位。如果去月子中心,一般都会有专车接送产妇。有专业护理人员的照顾,产妇坐月子才不会那么辛苦。

  产后第几天开始算坐月子?简单科普涨姿势,生产完第一天就开始坐月子了。坐月子期间,产妇要注意休息,保持心情舒畅,还要注重饮食调理。如果想顺利坐月子,推荐去月子中心,有专业的护理人员照顾产妇。月子中心会根据产妇的身体情况制定恢复计划,产妇不仅恢复顺利,还能避免落下月子病。

禧月荟月子中心

相关文章

产后撕裂怎么护理,趁早知道减少麻烦

可以请专业的月嫂照顾或去月子中心由专业团队照顾,可以去坐月中心坐月子,那里有专业的护理团队...

坐月子躺着喂奶好还是坐着喂奶好,什么姿势最正确?

在月子中心,护理人员会教给产妇正确的喂奶姿势。并没有说哪种方式更好,只要产妇自己觉得舒服就...

产后多久可以再次受孕,顺剖产又该如何选?!

月子中心提醒,为了宝妈的身体健康,在同房的过程中做好避孕措施,避免意外怀孕。具体产后多久可...

产后侧切伤口多久能好,不清楚看这里

在月子中心,有专门的护理人员照顾产妇。并不是顺产都要做侧切,只有医生认为必要情况下才会进行...

二胎与一胎相隔多久最佳,节奏你把握对了吗

可以选择去月子中心养胎和坐月子,得到专业的护理人员照顾,生二胎能更顺利。尤其是第一胎剖腹产...

一胎剖腹产二胎能顺生吗,这里头学问真不少

禧月荟月子中心,就照顾了很多一胎剖腹产,二胎顺产的宝妈。头一胎剖宫产的产妇,只要身体符合条...

禧月荟月子中心 禧月荟月子中心
x

禧月荟月子中心

在线了解禧月荟月子套餐
领取最新套餐优惠

立即咨询

全心全意,在乎两个你

禧月荟月子中心

官方微博号

禧月荟月子中心

官方公众号

版权所有©2020深圳市禧月湾母婴健康管理有限公司.SUPPORT BY INFINITY ARTS AD AGENCY 粤ICP备17114536号    网站地图
6
在线咨询
预约参观
热线
套餐
返回顶部