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坐月子可以艾灸吗,都有哪些好处?

2021-05-28 09:40:58来源:禧月荟月子中心浏览次数:

摘要:在月子中心,有专门的护理团队帮助产妇调理身体,如果产妇想做艾灸,会有专业人员指导产妇。适当艾灸,可以增强人们的抵抗力,身体保持健康。产妇艾灸还可以预防产后风湿,去除体内寒气。艾灸调理身体,不是短时间就有明显的作用,需要有耐心,坚持下去。...

  艾灸是一种通过温热的艾,对穴位进行渗透刺激,以起到舒筋活血、调理内分泌的作用。身体虚弱的人,适当进行艾灸,可以调理气血。产妇坐月子时,需要安心静养,调理身体。坐月子可以艾灸吗?都有哪些好处?

  艾灸好处多


坐月子可以艾灸吗,都有哪些好处?1


  艾灸是健康养生的重要方式。如今,由于工作原因,人们长期保持错误坐姿,导致腰腿肩颈等部位出现酸疼,,用艾灸,可以很好地进行缓解。人体局部出现气血凝滞,经络受阻的问题,艾灸可以行气通络,缓解局部疼痛。艾灸还能去除体内寒气,改善脾胃虚寒的问题。艾灸好处很多,不仅能治病,还能预防疾病。适当艾灸,可以增强人们的抵抗力,身体保持健康。

  产妇可以艾灸


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  由于分娩对身体消耗过大,产妇坐月子时容易出现腰酸腿疼、身体乏力的情况。坐月子可以艾灸吗?是可以艾灸的。通过艾灸,可以疏通经络,行血活血,产妇能更快恢复健康。如果产妇出现宫血症状,也可以用艾灸调理,补益气血。产妇艾灸还可以预防产后风湿,去除体内寒气。

  艾灸要准确取穴


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  艾灸的好处很多,不过要充分发挥艾灸的好处,就要精准取穴,艾灸不同穴位对身体的影响是不同的。坐月子时产妇要进行艾灸,必须在医生的指导下进行。这样就可以根据自身情况,找到合适的穴位。女性产后多会出现腰酸腿疼的问题,气血虚弱,艾灸穴位多在腰肾部位以及足三里、三阴交等穴位。

  艾灸注意事项


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  艾灸时,由于气味比较大,需要进行通风。不过,女性做月子时,不能受风寒刺激。因此,艾灸时门窗开一点缝隙即可,产妇也不要正对进风口。做艾灸时,要注意防止艾火脱落,以免烫伤。艾灸调理身体,不是短时间就有明显的作用,需要有耐心,坚持下去。艾灸的时候,不要喝冷饮,这样会导致寒气入体,失去艾灸的效果。艾灸过后,也不要马上洗澡。艾灸时,产妇不要和宝宝同处一室,避免气味刺激宝宝。

  坐月子可以艾灸吗?是可以的。艾灸有助于舒筋活血,帮助产妇远离月子病。在月子中心,有专门的护理团队帮助产妇调理身体,如果产妇想做艾灸,会有专业人员指导产妇。找准穴位,艾灸的效果更好。做艾灸,还要注意饮食健康,适当运动。科学的恢复计划,能使产妇顺利度过产褥期。

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