月子中心最长可以住多久，实际情况是怎样的？

　　现在产妇都很重视坐月子，希望能好好调理身体，预防落下月子病。很多女性选择去月子中心坐月子，月子中心有着舒适的环境，服务也很贴心到位。产妇能安心静养，身体恢复得好，就想在月子中心多住些日子。月子中心最长可以住多久？实际情况是怎样的？

　　一般住一个月

　　月子期一般指的是一个月，30天的时间。坐月子不仅是要恢复体力，还需要子宫的恢复。很多产妇都会选择在月子中心住一个月，经过休养，身体基本上就会恢复差不多了。

　　坐月子期间，产妇要进行充分的休息，安心静养。这段时间内，产妇不能劳累，也不要有操心的事。平时多吃一些有营养的食物，也可以做一些简单的运动，伸展一下身体，有利于产后恢复。

　　最好住42天

　　月子中心有多种价格套餐供选择，每种套餐服务项目、居住天数都有所不同。

　　一般套餐都是26-42天。产妇住月子中心，如果经济条件允许，建议要住42天。研究表明，产妇身体恢复到怀孕前的状态，需要42天的时间。因为子宫大约需要42天才能恢复，腹壁也需要6-8周的时间恢复。尤其是剖腹产的产妇恢复要慢一些，有条件的话，可以在月子中心住42天。

　　也可以住56天

　　月子中心最长可以住多久？可以跟月子中心协商。也有住56天的，主要是一些高龄产妇。高龄产妇身体素质相比年轻的宝妈要差一些，产后恢复慢，月子期自然要长一些。

　　高龄产妇坐月子住56天，好好调理一番，可以避免落下月子病。如果产妇有特殊需求，月子中心可以量身定制月子套餐。因此，产妇入住时间没有限制，只是费用肯定会高一些。

　　可以续住

　　有的产妇在月子中心住得非常舒适，就会想接着住下去。月子中心都可以续住，不过要提前预定，否则其他人已经预定了房间，就没有办法续住了。有的产妇会面临家里没人帮忙照顾宝宝的问题，就可以在月子中心续住1-2个月。不过，续住之前一定要谈好价格，签订合同，可以避免出现纠纷。

　　月子中心最长可以住多久？一般需要住一个月的时间，有条件的产妇在月子中心住42天。不过这个时间并不是固定的。产妇恢复得快，住一个月就足够了。如果产妇恢复比较慢，就可以多住一段时间。只要产妇喜欢，坐完月子后，接着续住1-2个月，都是可以的。坐完月子，产妇也不可过于劳累，平时要注意多休息。一般经过3个月的时间，身体才能完全恢复。