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初期怀孕可以泡澡吗,答案跟你想象的不一样

2022-05-10 14:57:21来源:禧月荟月子中心浏览次数:

摘要:月子中心建议在洗澡的过程中,有家人陪伴,以避免突发状况的出现,家人可以及时保护孕妇。孕期不能采用盆浴的方式洗澡,建议采用淋浴的方式洗。洗澡注意时长,不要洗太久,洗太久容易头晕缺氧,使得胎儿功能窘迫,容易流产...

  很多女性有着泡澡的习惯,外出工作一天,回到家,就想舒舒服服泡个热水澡,让身体彻底放松,缓解压力。怀孕后,有很多注意事项。怀孕的朋友就要问了,初期怀孕可以泡澡吗?对胎儿有没有影响?

  初期怀孕可以泡澡吗?


初期怀孕可以泡澡吗,答案跟你想象的不一样1


  不可以

  不仅怀孕初期不能泡澡,整个孕期,都不能进行盆浴。

  怀孕期间,女性阴道PH值环境会发生变化,阴道内的菌群环境容易失调,导致异常菌群增生。再加上孕妇本身就容易出现阴道炎,这时候再泡澡,水、其他液体、水中的细菌等,容易流入阴道,增加生殖道感染。

  特别是怀孕初期,胎儿不稳定,这时候泡澡,很容易让胎儿缺氧,影响胎儿大脑发育,导致胎儿畸形,严重的会导致胎停、流产。

  为了孕妇自身身体健康,为了胎儿健康发育,孕期切记不能泡澡。

  怀孕洗澡的正确方式

  1、采用淋浴


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  孕期不能采用盆浴的方式洗澡,建议采用淋浴的方式洗。

  如果条件不允许,不能淋浴,建议用干净的盆,装满清水,再进行外阴部位的清洗,但切记不能坐浴。

  2、别洗太久


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  浴室通风一般不是很好,特别到了冬天,空气含氧量不足,加上热水刺激血管,血液流向四肢和躯干,流向大脑的血量减少,容易晕厥。

  洗澡注意时长,不要洗太久,洗太久容易头晕缺氧,使得胎儿功能窘迫,容易流产。

  建议洗澡控制在15-20分钟。

  3、控制水温


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  注意水温不能过高,一般在38-40℃。

  水温过低,容易着凉,容易导致子宫收缩;水温过高,刺激皮肤,使得皮内血管扩张,影响血液循环,不利于胎儿发育。此外,水温高导致室温高,容易出现缺氧情况。

  有些女性为了保养皮肤,会采用冷热水交替的方式洗澡,这种方式容易刺激子宫,不建议使用。

  4、注意防滑


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  大多数家庭的浴室都贴的瓷砖,比较滑。孕妇身体重,行动不便,需要格外注意防滑,避免重心不稳摔倒。可以在洗澡时,在脚下垫个防滑垫,穿防滑鞋。

  月子中心建议在洗澡的过程中,有家人陪伴,以避免突发状况的出现,家人可以及时保护孕妇。

  孕妇洗澡时,除了要清洁肌肤,最重要的是清洁阴部。如果不方便每天洗澡,也要每天用清水清洁阴部。清洁时,注意不要用洗剂。内裤要每天更换,保持外阴清洁。

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