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这四种姿势喂奶超轻松,新手妈妈必掌握

2021-03-26 11:50:19来源:禧月荟月子中心浏览次数:

摘要:在当妈的道路上,面临着数不清的挑战,刚完成怀孕生子的“KPI”,就得立马迈入另一个挑战地——母乳喂养。正确的姿势,不仅能让妈妈和宝宝更舒服,也有利于宝宝的吮吸和妈妈的乳汁分泌。这四种正确的哺乳姿势赶紧学起来...

  在当妈的道路上,面临着数不清的挑战,刚完成怀孕生子的“KPI”,就得立马迈入另一个挑战地——母乳喂养。

  母乳喂养是个技术活!

  很多妈妈母乳喂养不顺利,其实是因为哺乳姿势出了错。

  正确的姿势,不仅能让妈妈和宝宝更舒服,也有利于宝宝的吮吸和妈妈的乳汁分泌。这四种正确的哺乳姿势赶紧学起来!

  01摇篮式

  摇篮式是指把婴儿抱在母亲的手臂,头部枕于母亲前臂,母亲抱住婴儿的腿或屁股,婴儿较低侧的手臂收拢置于母亲腹部侧。

  摇篮式是传统的母乳喂养姿势,对母亲和婴儿的情感交流很有益,但分娩后最初几天采用这个姿势可能会有些困难。母亲可以从交叉式姿势转变为摇篮式。


这四种姿势喂奶超轻松,新手妈妈必掌握 1


  ❶.妈妈坐直,用喂奶这一侧的肘关节内侧支撑宝宝头部,手臂手掌支撑宝宝身体,使宝宝的腹部紧贴住妈妈的身体。

  ❷.妈妈另外一只手,拇指在上、其他4指在下托住乳房,注意要将手指保持在乳晕外侧,以免影响宝宝吸吮。

  ❸.将宝宝的脸靠近乳房的位置,让乳头轻轻碰触宝宝的小嘴,宝宝自己就会吸吮啦。

  02交叉摇篮式

  交叉式是大多数妈妈都喜欢的姿势。

  因为这种姿势能够让妈妈更清楚地看到孩子吃奶的情况,特别适用于早产或者吃奶有困难的宝宝,这也是在公共场合最方便的哺乳方式。

  交叉摇篮式与摇篮式有点相似,但手臂相反,喂左侧时用右臂托宝宝、左手托乳房,喂右侧时用左臂托宝宝、右手托乳房。


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  ❶.坐直身体,妈妈用与乳房同侧的手托住乳房,拇指在上、其他4个手指在下方。

  ❷.用对侧的胳膊抱住宝宝,妈妈的手在宝宝耳朵或更低一点的水平位置托住宝宝的头部,前臂托住宝宝的身体,使宝宝的身体腹部贴近妈妈的身体。

  ❸.将宝宝的脸调整到靠近乳房的位置,让乳头轻轻碰触宝宝的嘴或脸颊,引导宝宝吸吮。

  03橄榄式

  橄榄球式又叫足球式,有点像抱足球或橄榄球一样,适合乳房较大或乳头内陷、扁平的妈妈或双胞胎妈妈。

  另外,由于这种姿势不会过多压住妈妈的腹部,所以也很适合剖宫产手术的妈妈。


这四种姿势喂奶超轻松,新手妈妈必掌握 3


  ❶.将宝宝放在妈妈身体一侧,妈妈用同侧前臂支撑宝宝的背部,手则扶住宝宝的颈和头。

  ❷.让宝宝的脚伸向妈妈的背部。

  ❸.用枕头支撑妈妈的手臂,用另一只手引导宝宝的嘴接触妈妈的乳房。

  04侧躺式

  侧躺式适合刚经历了剖宫产手术和阴道侧切的妈妈,夜间哺乳使用这种姿势也很不错。

  在侧躺式喂哺宝宝时,妈妈一定要时刻注意乳房有没有堵住宝宝的鼻子,以免引起窒息。


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  ❶.妈妈与宝宝分别侧卧在床上,保持面对面。

  ❷.将宝宝的头枕在妈妈的臂弯上,使宝宝的嘴和乳头保持水平。

  ❸.当宝宝的嘴衔到乳头时,妈妈要将枕头支撑住后背。

  新手妈妈们多多尝试,找到最适合自己和宝宝的喂养姿势,享受只属于你们俩的幸福时光吧。

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